¿Qué aprenderás en este curso?
En este curso conocerás a través de Mario Delgado los fundamentos de jiu-jitsu brasileño con los que podrás controlar a tu oponente y aplicar de manera correcta los estrangulamientos más poderosos de la disciplina.
Impartido por MARIO DELGADO DÁVILA
Cinturón negro tercer grado de jiu-jitsu brasileño bajo Renzo Gracie
LECCIONES DEL CURSO
Lecciones del curso
Disponible en
días
días
después de inscribirse
- Acerca del instructor
- ¿Qué vas a aprender en este curso? (0:30)
- Control por la espalda (5:20)
- Estrangulamiento por la espalda (6:27)
- Control frontal de cabeza (1:36)
- Guillotina con la cabeza en medio (3:23)
- Guillotina de codo alto (4:45)
- Ninja Choke (2:57)
- Guillotina con brazo (5:33)
- Estrangulamiento Darce (5:26)
- Corbata peruana (2:29)
- Anaconda (2:45)
- Triángulo de brazo (2:37)
- Triángulo desde la guardia (3:07)